【榜样力量·上岸者说】张莎莎：从188名到237分上岸公办，专升本，是一场与自己的和解！

好大夫2026届优秀学员

分享学员｜张莎莎

专业：护理

考试成绩：237分

英语：111分专业课：126分

成绩出来的那一刻，我只是静静地盯着屏幕上的数字，然后长长地舒了一口气。脑海里浮现的，不是考场上的奋笔疾书，而是那些在自习室里独自背书的黄昏，是周日放下书本去操场散步的晚风，是模拟考排名188名时，我对自己说的那句：“没关系，还没到最后。”

英语111分，专业课126分，总分237分。这一路，我没有苦大仇深，也没有头悬梁锥刺股。回首在好大夫的备考时光，我最大的感受是：专升本不是一场苦熬，而是一场找对方法、放平心态、坚定自我的修行。

每周日，我都会给自己留出完整的放松时间。那时候，有人不解：大家都在拼命，你怎么还休息？我只是笑笑。我知道，紧绷的弦迟早会断，适度的松弛，才能让下一周的学习更有力量。我在这个节奏里，慢慢找到了自己的步调——不疾不徐，却始终向前。

备考不是自我消耗，而是持久战。学会给自己松绑，才能跑得更远。

还记得那次模拟考，我排在了188名。188名。这个数字像一块石头，压在我心头。但我知道，模拟考从来不是用来否定自己的，它是命运的善意提醒——告诉我哪里还需要修补，哪里还不够坚实。

我没有沉溺在名次带来的失落里，而是把每一次模拟考都当作一面镜子，照出自己的不足，然后一点点打磨、一点点修正。

专业课的名词解释又多又杂，还特别容易混淆，一开始我也背得焦头烂额。后来，我找到一个笨办法：把所有名词解释统一整理到一个本子上，一个章节一个章节地抄写、默背。难记的用红笔圈出来，重点标记，反复记忆。背会了不算完，还要定期复习——今天背第一章，明天回顾第一章再背第二章，像滚雪球一样，越滚越扎实。

老师常说：“重复是记忆之母。”我把这句话刻在了心里。那些曾经陌生的术语，后来都变成了能脱口而出的“老朋友”。

英语学习，我没有什么惊天动地的方法，就是两个字：认真。

课上，老师讲的每一个知识点，我都会工工整整记在笔记本上。课后，我不急着刷题，而是先把笔记吃透。长难句一句一句拆解，生词一个一个查，语法点一条一条弄懂。绝不允许自己“大概知道”“差不多就行”。

笔记记得有多细，考场上就有多从容。因为你知道，每一道题背后，都有你曾经一笔一划写下的痕迹。

这一路，我绝不是一个人。好大夫的老师们，给了我太多太多支持。我还记得，深夜在自习室刷题时，二讲老师还在线上秒回我的疑问；记得班主任隔三差五找我谈心，怕我压力大；记得专业课老师为了让我们记住一个知识点，编了无数个有趣的段子……这些微小的瞬间，像一束束光，照亮了我那段不算轻松的日子。

谢谢你们，让我知道，我不是在孤军奋战。

备考的路上，有太多声音。有人说这个机构好，有人说那个机构强；有人质疑，有人动摇。但我想说，适合自己的才是最重要的。如果你选择了好大夫，就要相信它的实力。

如今，我已成功上岸公办院校。但我知道，这不是终点，而是新的起点。我想对所有正在备考的学弟学妹说：找对方法，放平心态，坚定自我，认真付出。专升本的路上，没有捷径，但每一步都算数。你流过的汗水，你熬过的夜晚，都会在某个时刻，悄悄地开花结果。

既然选择了远方，就只顾风雨兼程。愿你终能奔赴属于自己的理想院校，成为下一个上岸的人。