【榜样力量·上岸者说】邬歌：从“有学上就行”到公办上岸，敢想敢拼，才有无限可能！

好大夫2026届优秀学员

分享学员｜邬歌

专业：医学检验技术

考试成绩：249分

英语：122分 专业课：127分

去年的这个时候，我还在学校里为选哪个升本机构发愁。

专业课很差——这是我最不愿面对、却又不得不面对的事实。我害怕它成为我的软肋，害怕所有努力都被这一科拖垮。在众多机构之间犹豫徘徊、反复比较，最终我选择了好大夫，因为这里专注医学，更专业。

那一刻，机构定下来了，心却还没有。

"有学上就行"——我给未来设了最低的门槛

说起来有些惭愧，来好大夫之前，我给自己定的目标是——"能有学上就可以了"。

不是不想考好，是不敢想。专业课的底子摆在那儿，我连做梦都不敢梦得太远。盼望着开学，又抗拒着到来，心里像压了一块石头，又沉又闷。

可有些转折，是从你走进那个环境开始的

来到好大夫之后，浓厚的学习氛围像潮水一样裹挟着我——不是被推着走，而是你不自觉地想跟上。老师讲课细致入微，重难点掰开了揉碎了讲，平时有疑问也能第一时间得到解答。这里的一切，让我一点一点沉下心来。

想法逐渐坚定，行动逐渐有力

我不再只是"想有学上"，我开始想——也许，我可以再高一点。

第一次月考，我看见了自己的光

第一次月考结束，成绩虽然没有后来好，但已经足够让当时的我惊喜。

原来我也可以。

加之父母和老师的鼓励，我第一次意识到：我身上也许还有连自己都没发现的潜力。那些以为自己不行的念头，可能只是因为从未真正拼过一次。

那天晚上，我重新翻开了目标院校的资料，这一次，我敢看了。

没有发动态的日子，我都在偷偷努力

后来的很长一段时间，我几乎消失在了朋友圈里。

没有更新动态的日子，不是躺平了，是在咬着牙。这段路走得漫长又煎熬，也曾无数次在深夜崩溃、自我怀疑。

我本就容易失眠，一点心事就辗转难眠。备考期间更甚——脑子里全是白天没记住的知识点，翻来覆去，怎么也睡不着。第二天上课忍不住打盹，整个人无精打采，背书效率低、记忆力变差，很多知识点记了又忘、忘了又记，像在原地打转。

最让我崩溃的是生理。那些难懂的章节，循环学了一遍又一遍，常常是一听就懂，一做题就错。明明课堂上跟着老师思路走得很顺，自己一动手就全乱了套。那种无力感，像反复撞一堵墙，撞得头破血流，门还是打不开。

慢慢地，我陷入了焦虑的恶性循环——越焦虑越学不进去，越学不进去越焦虑。

学着接纳不完美，也学着和焦虑和解

好在我没有放任自己一直沉下去。

我开始学着调整心态，学着接纳那个"不够完美"的自己。焦虑不会消失，但我可以不让它做主。

迷茫无助的时候，是老师耐心地开导我、鼓励我，帮我梳理思路、指点方法。在我快要放弃、觉得"算了就这样吧"的时候，是她们拉了我一把，让我重新看到方向。

我也开始好好照顾自己——调整作息，不再硬熬到凌晨；补充营养，不再随便凑合。把身体的状态拉回来，心态才有了着力的地方。

一点一点，我把自己从泥里拔了出来。

慢慢来，真的会变好

所幸，所有的坚持都没有被辜负。

之后的每一次考试，我的成绩都在稳步进步。不是飞跃式的，是那种你能真切感受到的、一点一点往上走的感觉。这份看得见的成长，就是我继续坚定走下去的底气。

原来慢慢来，真的会变好

从"有学上就行"，到拿下英语122分、专业课127分、总分249分，录取许昌学院——那扇我曾经以为打不开的门，最后被我自己推开了。

给学弟学妹的几句心里话

考试前的焦虑、紧张，真的太正常了。

我至今还记得考前那晚——焦虑到彻夜难眠，翻来覆去全是第二天的考试画面，最后只勉强睡了三四个小时。走进考场的时候心跳加速，深呼吸都压不住慌乱；遇到时间紧张的时候，手指僵硬得几乎握不住笔。

这些慌乱、忐忑和煎熬，其实每个人都会经历。不用因此否定自己，更不用害怕——它们不是拦路虎，是你通往理想成绩必经的铺垫。

也想告诉大家：付出不一定马上看到回报，但不付出就一定没有回报。备考路上永远有人比你更优秀、更拼命，所以千万不要因为一时的疲惫或迷茫就停下脚步。按部就班、踏实坚持，你走过的每一步，最后都会算数。

好好把握当下的每一天，稳住心态，坚持到底。

你们一定也能拿到属于自己的满意结果——甚至是更满意哦。

如果此刻你也在备考路上犹豫、焦虑、想要放弃，我想用我自己的经历告诉你：

起点低不丢人，害怕也不丢人，丢人的是明明还有机会，却先替自己判了输。

敢给自己设一个更高的目标吗？也许你会发现，你远比自己以为的更厉害。

岸上的风景，值得你全力以赴。